American Football ist eine dynamische, kontaktfreudige und spannende Sportart, die in Übersee eine große Fangemeinde hat. Er wird von Tausenden von Menschen trainiert und die Spiele werden von Millionen von Fans verfolgt. Wie wird American Football gespielt? Lernen Sie die Spielregeln kennen und erfahren Sie, was so alles auf einem Football-Spielplatz benötigt wird.

Ein Volleyball-Schiedsrichter trägt eine große Verantwortung. Er beobachtet den Spielablauf und die einzelnen Spieler aufmerksam und trifft wichtige Entscheidungen, die sich oft auf den Ausgang des Spiels auswirken. Um Volleyball-Schiedsrichter zu werden, muss man daher sowohl die richtige Eignung als auch die richtigen Qualifikationen mitbringen. Finden Sie heraus, welche Voraussetzungen Personen, die von einer Karriere als Volleyball-Schiedsrichter träumen, erfüllen müssen.

Ob Umkleideräume in Sportvereinen, Fitnessstudios oder Schulen - die Nutzer sollten sich drin wohlfühlen. Auch Sportanlagen kommen in der Regel nicht ohne einen Aufbewahrungsraum für Sportgeräte aus. Welches Mobiliar ist zu wählen, damit der Raum allen Bedürfnissen gerecht wird?

Fast jeder hat schon einmal Tischtennis gespielt - schließlich findet man in vielen Gemeindezentren, Freizeit- und Sozialräumen und sogar in privaten Garagen einen Tennistisch. Professionelles Tischtennis ist in Polen jedoch nicht besonders populär. Es ist an der Zeit, das zu ändern! Erfahren Sie, wie Sie ein Tischtennistraining für Anfänger durchführen und Ihre Schutzbefohlenen mit dieser interessanten Sportart anstecken können.

Squash ist eine dynamische und körperlich anspruchsvolle Sportart. Zu seinem Treiben braucht man nicht viel - sowohl was die Ausrüstung als auch was den Platz angeht. Erfahren Sie, wie man Squash spielt, welche Spielregeln für diesen schnellen und fesselnden Sport gelten und wie man den Spielplatz einrichtet.