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SPANNENDES BADMINTON - WIE SPIELT MAN ES? WAS WIRD DAZU BENÖTIGT?
2024-08-09
Badminton kann fast überall gespielt werden. Ein Spielplatz kann auf einem Schulhof, in einem Park oder in anderen städtischen Erholungsgebieten eingerichtet werden. Badminton ist eine olympische Sportart mit leicht erlernbaren Spielregeln, die bereits von Grundschulkindern gerne gespielt wird. Wir erklären, wie man Badminton spielt und was man dazu braucht.
BADMINTON - WIE IST DIESE SPORTART ENTSTANDEN?
Die Behauptung, die menschlichen Zivilisationen hätten Badminton schon immer gekannt, ist nicht ganz übertrieben. Dieses Spiel wurde - in leicht abgewandelter Form - sogar von den Azteken und den alten Chinesen gespielt. Auch in Polen war es beliebt, vor allem während der Herrschaft von August dem 3. von Sachsen. Man geht allerdings davon aus, dass die moderne Variante von Badminton im 19. Jahrhundert in Europa entstanden ist, wobei die ersten Spiele in einem Dorf namens Badminton ausgetragen wurden, das einem englischen Aristokraten gehörte. Diese Sportart wurde erst 1992 zu einer olympischen Disziplin.
WAS SIND DIE VORTEILE VON BADMINTON?
Es lohnt sich auf jeden Fall, das Badmintonspielen zu fördern - sowohl bei Jugendlichen als auch bei Erwachsenen. Entgegen dem Anschein ist das Zurückschlagen eines leichten Federballs genauso anspruchsvoll (manchmal sogar ja anspruchsvoller!) wie Tennis. Während eines Badmintonspiels macht ein Spieler etwa 400 Schlägerschläge und bis zu doppelt so viele Züge wie ein Tennisspieler.
Dieser Sport ermöglicht ein intensives Allround-Training für den ganzen Körper. Badminton-Training:
• hilft nahezu alle Körperteile aktivieren - durch das Heranlaufen an den Federball und das Abbremsen zum Zurückschlagen werden die Gesäßmuskeln beansprucht. Das Schlagen mit einem Schläger hilft Schultern, Unterarme und Handgelenke trainieren. Bei langen Federballwechseln werden auch die Bauchmuskeln beansprucht, die die Körperform stabilisieren;
• bietet eine Möglichkeit zum anspruchsvollen Kardiotraining - Badminton ist ein dynamischer, intensiver Sport, der häufige, kurze Sprints zum Federball erfordert;
• hilft beim Abnehmen - bis zu 450 kcal können in einer Stunde mäßig intensiven Spiels verbrannt werden;
• trainiert die Reflexe - manchmal kommen die Federbälle langsam und bogenartig herunter, ein anderes Mal werden sie schnell und in einem Winkel von dem Gegner gespielt. Auf diese Weise werden Reflexe und Wachsamkeit vom Badmintonspiel beigebracht.
BADMINTON - SPIELREGELN
Ziel des Spiels ist es, den Federball so zu schlagen, dass er über das Netz fliegt und der Gegner ihn nicht zurückschlagen kann. Ein Spiel wird so lange gespielt, bis zwei Sätze gewonnen sind - maximal kommt es auf drei Sätze. Um einen Satz zu gewinnen, müssen 21 Punkte erzielt werden und man muss dabei mindestens zwei Punkte Vorsprung haben. Die Ausnahme ist ein 29:29-Unentschieden. in diesem Fall gewinnt der Spieler den Satz, der den 30. Punkt erzielt hat.
Der Aufschlag eines der Spieler setzt den Federballwechsel ein. Der Aufschlag erfolgt vom Aufschlagfeld aus und immer diagonal. Wenn der Ball das Netz berührt und auf das gegnerische Feld fällt, ohne dass der Gegner ihn zurückschlagen kann, gewinnt der Aufschlagspieler den Punkt. Berührt der Ball hingegen das Band, fällt aber auf das Feld des Aufschlagspielers, punktet sein Gegner.
WAS BRAUCHT MAN, UM BADMINTON ZU SPIELEN ZU KÖNNEN?
Wenn ein Badmintonplatz in eine Sportanlage integriert werden soll oder Sie einen Badmintonplatz im Freien einrichten wollen, sollten Sie zunächst für die Wahl guter Pfosten Sorge tragen.
TRANSPORTABLE PROFI-BADMINTONPFOSTEN MIT GEWICHTEN - höhenverstellbare Konstruktion
Diese Pfosten wurden aus pulverbeschichteten Stahlprofilen gefertigt und sind daher sehr robust. Sie sind mit Rollen ausgestattet, so dass sie leicht transportiert und in der Sporthalle oder auf dem Spielfeld im Freien versetzt werden können. Das Netz lässt sich einfach mit einer darin eingebauten Rolle spannen. Durch einen ausziehbaren Fuß kann das Netz stufenlos höhenverstellt werden.
Auf die Pfosten sollte gleich ein geeignetes Netz folgen.
TURNIER-BADMINTONNETZ - gefertigt aus starkem Polypropylen
Dieses robuste Netz ist mit einem Verstärkungsband eingefasst. Durch sein starkes Geflecht und die 18x18 mm großen Maschen kann es selbst die stärksten Federballschläge abfangen. Es entspricht dem IBF-Standard und kann daher auch bei Turnieren eingesetzt werden.
Ist der Spielplatz erst mal eingerichtet, sorgen Sie für das Badmintonset - hauptsächlich kommt es dabei auf gute Schläger an.
BADMINTONSET FIT ONE - für zwei Personen
Diese Schläger sind aus Aluminium gefertigt. Das sorgt für ihre Robustheit und gleichzeitig Leichtigkeit. Der sichere Griff dieser Schläger wird durch die Kunststoffoberfläche gewährleistet.
Die Spieler brauchen auch einen Federballsatz zum Spielen.
FEDERBÄLLE AIR PRO - für Profis und Amateure
Diese Federbälle zeichnen sich durch ihre hervorragende Beweglichkeit aus, und ihre Flugbahn lässt sich beim Zurückschlagen besser vorausahnen als es bei den Kunststoffmodellen der Fall ist. Außerdem sind sie mit einer Kautschukbeschichtung versehen, damit sie vom Schlägernetz dynamisch abprallen können. Fürs Rekreationsspielen taugen auch Federbälle aus hochwertigem Kunststoff. Das Material, aus dem sie gefertigt werden, macht sie widerstandsfähig gegen Beschädigungen - sie werden bei vielen Amateurspielen gute Dienste leisten.
Ein Badmintonspielfeld kann in einer Turnhalle oder auf einer benachbarten oder städtischen Sportanlage eingerichtet werden. Dazu braucht es nicht viel, und die Freude am Spiel - für Kinder, Jugendliche und Erwachsene - ist garantiert. Denken Sie jedoch daran, dass sich die Federbälle während des Spielens mit hohen Geschwindigkeiten bewegen - wählen Sie daher hochwertige Schläger, Netze und Pfosten.